Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties

Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties

4.2 21 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 20p

4 portions

Összetevők

d'eau
400 g
de carottes coupées en deux dans la longueur
400 g
de graisse de canard
30 g
de ras el-hanout
½ c. à café
figues fraîches
7
d'échalotes coupées en deux
50 g
de sel
3 pincées
de poivre moulu
3 pincées
magrets de canard sans peau
2

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 351.9 kcal / 1472.1 kJ

Fehérje 22.3 g

Zsír 17 g

Szénhidrát 29.2 g

Rost 5.9 g

Telített zsír 5 g

Nátrium 256.1 mg

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