Basen-Müsli

Name: Basen-Müsli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 EL Mandeln; 2 Bananen; 1 Apfel; 40 g Erdmandel-Flocken; 50 - 70 g Orangensaft, frisch gepresst

4.4 66 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 Portionen

Összetevők

Mandeln geschält oder ungeschält
2 EL
Bananen reif, in Stücken
2
Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
1
Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
40 g
Orangensaft, frisch gepresst
50 - 70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 3 mg

Fehérje 5 g

Kalória 1237 kJ / 296 kcal

Zsír 10 g

Rost 13 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Basenfasten 13 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haselnussaufstrich

4.1(207)

8óra 5p

Eierspeis to go

4.4(38)

30p

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35p

Pochierte Eier

4.3(29)

15p

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.6(9)

55p

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45p

Hafer-Nuss-Creme

3.8(17)

25p

Topfen-Granola

3.9(9)

30p

Apfel-Milchreis

3.9(34)

30p

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4(36)

8óra 10p

Eggs Benedict

3.5(41)

30p

Brioche (glutenfrei)

3.3(11)

2óra 50p

Összes megjelenítése