Eszközök és tartozékok
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
Előkészítés 35p
Összesen 55p
10 Portionen
Összetevők
-
Dinkelkörner200 g
-
Haferflocken50 g
-
Karotten in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Dinkelmehl, glatt, Type 700 plus mehr zum Bestäuben180 g
-
Butter in Stücken60 g
-
Ei (Größe M)1
-
Honig70 g
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Salz¼ TL
-
Bio-Zitrone½
-
Topfen150 g
-
Birnen geschält, entkernt, in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Äpfel geschält, entkernt, in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Kurkuma, gemahlen1 Prise
-
Hanfsamen (választható)1 - 2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
135 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1083 kJ /
258 kcal
Zsír
7 g
Rost
6 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Jausenbox
5 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrotchips mit Knoblauchmarinade
35p
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1óra 45p
Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği
50p
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50p
Erdbeertraum
5p
Tomaten-Feta-Dip
5p
Veggie+ Board
1óra 45p
Prime Board
1óra 30p
Snackflix Board
1óra
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1óra 20p
Party-Burger
2óra 40p
Big Mac Style Wraps
40p