Eszközök és tartozékok
Beef Stew with Cauliflower Mash
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
6 portions
Összetevők
Cauliflower Mash
-
cauliflower cut in florets (2-3 cm)800 g
-
garlic cloves2
-
milk50 g
-
rock salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste1 tsp
-
butter25 g
-
Parmesan cheese grated25 g
Beef Stew
-
yellow onions cut in quarters200 g
-
garlic cloves10 g
-
olive oil30 g
-
beef chuck cut in pieces (3 cm x 3 cm)700 g
-
vegetable stockbeef stock200 g
-
cranberry juice, no sugarred wine200 g
-
carrots cut in slices (1 cm)250 g
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
tomato paste80 g
-
dried bay leaves3
-
rock salt adjust to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper adjust to taste2 tsp
-
all purpose flour1 tbsp
-
button mushrooms cut in quarters150 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm x 3 cm)200 g
-
fresh flat-leaf parsley (választható) leaves only, chopped6 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1949 mg
Fehérje
40 g
Kalória
1932 kJ /
462 kcal
Zsír
15 g
Rost
9 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Christmas Together
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRendang Tok with Pulut Kuning (Perak Beef Rendang with Yellow Glutinous Rice)
2óra 45p
Mexican chicken stew
40p
Asian-style pork noodles
1óra
Meatball subs
55p
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13óra 20p
Sweet and sour pork
40p
Salisbury Steak TV Dinner
1óra
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)
55p
Hoisin pork bowl
45p
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1óra 45p
Swedish meatballs with gravy
30p
Quick massaman beef curry
40p