Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 habanero chilli, destemmed, deseeded
- 130 g tomato, halved
- 115 g white onion, cut into pieces
- 1 garlic clove, with paper skin on
- 60 g orange juice
- 2 tsp lime juice
- ¾ tsp salt, to taste
- 1 pinch black pepper, ground, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 49.9 kJ / 11.9 kcal
- Fehérje
- 0.4 g
- Szénhidrát
- 2.7 g
- Zsír
- 0.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.4 g
- Nátrium
- 176 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBéchamel sauce
15min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Béchamel Sauce
15min
Bistro Mayonnaise
5 min
Tzatziki
20 min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 min
Béarnaise sauce
15min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10 min
Tomato sauce
40min
Ranch Dressing
2h 15min
Mango Chutney
1h 20 min