Eszközök és tartozékok
Eier-Curry
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Eier6
-
Wasser1040 g
-
gelbe Currypaste50 - 100 g
-
Kokosmilch800 g
-
Salz½ TL
-
Kaffir-Limettenblätter, frisch oder TK5
-
Brokkoliröschen150 g
-
gelbe Paprika in Streifen150 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
grüne Bohnen halbiert150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (6 cm)100 g
-
Austernpilze, frisch zerzupft oder am Stück150 g
-
Speisestärke20 g
-
Koriander (választható) zum Garnieren
-
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen (választható) zum Garnieren
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
383 mg
Fehérje
13 g
Kalória
1696 kJ /
405 kcal
Zsír
24 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
20 g
Szénhidrát
22 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eier kochen
8 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGriechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1h
Indisches Gemüsecurry
1h
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1h 40min
Zartweizen Försterin
35min
Studenten-Pilaw
35min
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40min
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1h 45min
Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)
40min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Schnüsch
45min