Eszközök és tartozékok
Kiadós zöldségszószos tészta
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 adag
Összetevők
Zöldségszósz
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
fokhagyma gerezd1
-
hagyma negyedelve50 g
-
zeller szár darabokra vágva (2 cm)60 g
-
sárgarépa hámozott, darabokra vágva (2 cm)60 g
-
cukkíni darabokra vágva (2 cm)60 g
-
padlizsán darabokra vágva (2 cm)60 g
-
aprított paradicsom, konzerv400 g
-
bazsalikom levél4
-
tengeri só1 ek
-
feketebors, őrölt1 csipet
Tészta
-
rövid száraztészta (pl. penne)320 g
-
víz1200 g
-
extra szűz olívaolaj10 g
-
tengeri só1 tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
2459.8 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
1878.3 kJ /
449.3 kcal
Zsír
13.3 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
67.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Olaszos fogások TM Friend® segítségével
8 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVajas sütőtökös penne sonkával
40p
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Nincs értékelés
Penne Puttanesca
50p
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Nincs értékelés
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Nincs értékelés
Tavaszi zöldséges penne
Nincs értékelés
Ravioli spenóttal és ricottával
1óra 30p
Paradicsomos-fetás tészta
Nincs értékelés
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45p
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
Nincs értékelés
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35p
Zöldséges penne
35p