Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 fokhagyma gerezd
- 130 g olívabogyó, fekete, magozott
- 30 g szardella filé, olajban
- 30 g extra szűz olívaolaj
- 400 g aprított paradicsom, konzerv
- 60 g kapribogyó, sós, leöblítve
- só, ízlés szerint
- 1500 g víz
- 360 g tészta, száraz, penne
- 1 ek petrezselyem, friss, csak levelek, apróra vágva
- 1 csipet feketebors, őrölt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 1941 kJ / 464 kcal
- Fehérje
- 14.5 g
- Szénhidrát
- 73 g
- Zsír
- 12.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTonhalas tészta
30 Min
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35min
Tagliatelle vargányával
1u.
Baconos póréhagymás tésztaszósz
30 Min
Paradicsomos-fetás tészta
Nincs értékelés
Zöldséges penne
35min
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Nincs értékelés
Vajas sütőtökös penne sonkával
40min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Nincs értékelés
Tavaszi zöldséges penne
Nincs értékelés
Ravioli spenóttal és ricottával
1u. 30min
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
Nincs értékelés