Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 adag

Összetevők

víz
1000 g
fehér bor
200 g
narancslé frissen facsart
100 g
só ízlés szerint
1 ½ tk
pisztráng filé friss, bőr nélkül
400 g
400 g lazac filé, friss, bőr nélkül
fagyasztott zöldborsó
200 g
tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
240 g
olívaolaj
40 g
fokhagyma gerezd
1
kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve
30 g
olívabogyó, fekete
80 g
koktélparadicsom felezve vagy negyedelve
350 g
feketebors, őrölt (választható)
1 csipet
citromlé ízlés szerint
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 32.2 g

Kalória 2246 kJ / 536 kcal

Zsír 21.8 g

Rost 8.7 g

Szénhidrát 52 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Könnyed tésztaételek 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne bolognese

2 Std. 30 Min

Penne Puttanesca

50 Min

Tonhalas tészta

30 Min

Vajas sütőtökös penne sonkával

40 Min

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

Keine Bewertungen

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

Keine Bewertungen

Tavaszi zöldséges penne

Keine Bewertungen

Ravioli spenóttal és ricottával

1 Std. 30 Min

Paradicsomos-fetás tészta

Keine Bewertungen

Citromos tészta

35 Min

Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával

45 Min

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése