Eszközök és tartozékok
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser1200 g
-
Salz1 TL
-
Öl1 TL
-
Basmati-Reis280 g
-
gemischtes Gemüse, TK (Wokmix)600 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Kokosmilch400 g
-
Erdnusscreme120 g
-
Sojasauce25 g
-
Zitronensaft1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Msp.
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen grob gehackt, zum Bestreuen40 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen, zum Bestreuen2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1033 mg
Fehérje
22 g
Kalória
3419 kJ /
817 kcal
Zsír
37 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
18 g
Szénhidrát
92 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 min
Frühlingstarte
1 godz. 40 min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2 godz. 10 min
Original Neapolitanische Pizza
9 godz.
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4 godz. 30 min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 godz.
Indischer Gemüsereis
1 godz.
Fußball-Pizza
9 godz.
Thailändisches Spargelcurry
1 godz.
Hirseauflauf
1 godz. 10 min
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2 godz. 10 min
Focaccia mit Gewürzöl
4 godz. 15 min