Eszközök és tartozékok
Super green pasta (Darren Robertson)
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut into 3 cm pieces80 g
-
water1700 g
-
sea salt1 tsp
-
kale leaves cut into pieces200 g
-
broccolini cut into pieces160 g
-
orecchiette pasta450 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle90 g
-
fennel seeds1 tsp
-
lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)1 piece
-
macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve100 g
-
fresh basil leaves only, plus extra to serve15 g
-
lemon juice10 g
-
anchovy fillets2
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
877.5 mg
Fehérje
27.9 g
Kalória
3860.3 kJ /
922.7 kcal
Zsír
49 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
10.2 g
Szénhidrát
96.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1óra 30p
Salmon rice bowl (gut health)
45p
Pilau rice
30p
All-in-one chicken congee
35p
Pastitsio
1óra 30p
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35p
Udon with chicken and mushrooms
50p
Chicken with almonds
45p
Spaghetti carbonara (TM7)
40p
Pad Thai
1óra
Lasagne with fresh spinach pasta
2óra 20p
Chicken and mushroom rice
45p