Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g Parmesan cheese, cut into 3 cm pieces
- 1700 g water
- 1 tsp sea salt
- 200 g kale leaves, cut into pieces
- 160 g broccolini, cut into pieces
- 450 g orecchiette pasta
- 90 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 1 tsp fennel seeds
- 1 piece lemon peel, flesh only, no white pith (see Tip)
- 100 g macadamia nuts, plus extra roughly chopped to serve
- 15 g fresh basil, leaves only, plus extra to serve
- 10 g lemon juice
- 2 anchovy fillets
- 1 garlic clove
- dried chilli flakes, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3860.3 kJ / 922.7 kcal
- Fehérje
- 27.9 g
- Szénhidrát
- 96.2 g
- Zsír
- 49 g
- Telített zsír
- 10.2 g
- Rost
- 8.8 g
- Nátrium
- 877.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz a la Mexicana (Mexican rice)
35 λεπτ.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1h 15min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1hod. 25min
Sushi Rice
1h 5 min
Dumpling wrappers
1hod.
Meat-free mushroom lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Chilli crab pasta
35 λεπτ.
Creamy cauliflower and blue cheese pasta
40 λεπτ.
Macaroni cheese with a crunchy topping
1h 10 min
Japanese ramen noodles
1hod.
Lamb biryani with vegetable curry
1ωρ. 30 λεπτ.
Pumpkin risotto with bacon
40 λεπτ.