Eszközök és tartozékok
Super green pasta (Darren Robertson)
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut into 3 cm pieces80 g
-
water1700 g
-
sea salt1 tsp
-
kale leaves cut into pieces200 g
-
broccolini cut into pieces160 g
-
orecchiette pasta450 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle90 g
-
fennel seeds1 tsp
-
lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)1 piece
-
macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve100 g
-
fresh basil leaves only, plus extra to serve15 g
-
lemon juice10 g
-
anchovy fillets2
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
877.5 mg
Fehérje
27.9 g
Kalória
3860.3 kJ /
922.7 kcal
Zsír
49 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
10.2 g
Szénhidrát
96.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy chicken and broccoli pasta
30p
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1óra 25p
Black rice pudding
25óra 5p
Pasta e fagioli
26óra
Tex-Mex chicken casserole
45p
Risotto verde
45p
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45p
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40p
Mushroom and bacon pasta
30p
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35p
Udon with chicken and mushrooms
50p
Chicken with almonds
45p