Eszközök és tartozékok
Roze ontbijtbowl met rode bessen
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 porties
Összetevők
-
20 g gevriesdroogde aardbeiengevriesdroogde frambozen20 g
-
aardbeien plus extra om te garneren250 g
-
frambozen plus extra om te garneren150 g
-
blauwe bessen plus extra om te garneren100 g
-
banaan in stukken gesneden1
-
havervlokken plus extra om te garneren110 g
-
rauwe cashewnoten40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
rode bessen, vers (választható) plus extra om te garneren20 g
-
30 - 40 g honingagavesiroop35 - 40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
29 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1571 kJ /
374 kcal
Zsír
14 g
Rost
14 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel
10 Recept
Benelux
Benelux
Roze herfst
7 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKnapperige granola
2óra
Labneh kaas
Nincs értékelés
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45p
Boosted Iced Matcha Latte
Nincs értékelés
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1óra
Ontbijt repen
Nincs értékelés
Ontbijt Muffins
1óra
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Nincs értékelés
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25p
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45p
Eiwitrijke smoothie met spinazie
Nincs értékelés
Chocolade en Peer Overnight Oats
20p