Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 can artichoke hearts, fresh (approx 398 ml), drained
- 115 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 115 g mozzarella, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 15 g shallots, halved
- 30 g olive oil
- 285 g spinach leaves, frozen, defrosted and drained (see Tip)
- 225 g cream cheese, softened
- 85 g sour cream, any type
- ½ tsp red pepper flakes
- ¼ tsp salt
- ½ tsp Worcestershire sauce
- ½ tsp pepper sauce, type Tabasco
- Tápérték
- ekkora adagban: 30 g
- Kalória
- 264 kJ / 63.1 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 1.9 g
- Zsír
- 5.1 g
- Telített zsír
- 2.6 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 122.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Guacamole
5min
Béchamel sauce
15min
Fish and Chips
Nenhuma avaliação
Basil pesto
10 min
Béchamel Sauce
15min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 min
Mango chutney
1h 20min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Mayonnaise
5min
Tomato sauce
40min
Ranch Dressing
2h 15min
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
3u. 15min