Eszközök és tartozékok
Warm Spinach and Artichoke Dip
Előkészítés 10p
Összesen 20p
995 g
Összetevők
-
artichoke hearts, fresh (approx 398 ml), drained1 can
-
Parmesan cheese cut into pieces115 g
-
mozzarella cut into pieces115 g
-
garlic cloves2
-
shallots halved15 g
-
olive oil30 g
-
spinach leaves, frozen defrosted and drained (see Tip)285 g
-
cream cheese softened225 g
-
sour cream, any type85 g
-
red pepper flakes½ tsp
-
salt¼ tsp
-
Worcestershire sauce½ tsp
-
pepper sauce, type Tabasco½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 30 g
Nátrium
122.3 mg
Fehérje
2.9 g
Kalória
264 kJ /
63.1 kcal
Zsír
5.1 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
2.6 g
Szénhidrát
1.9 g