Shakshuka med avokado

Shakshuka med avokado

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 porsjoner

Összetevők

hvitløksfedd
2
løk delt i to
80 g
gul paprika delt i biter
400 g
olivenolje
30 g
hakket tomat, på boks
300 g
vann
100 g
tomatpuré
40 g
sitronsaft, ferskpresset
20 g
paprikakrydder, røkt, malt
1 ts
gurkemeie, malt
1 ts
pepper, malt
½ ts
salt
1 ¼ ts
avokadoer delt i to
2
tahini
2 - 3 ss
koriander, fersk hakket
½ bunt
flatbrød
4 stykker

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Nátrium 1093.3 mg

Fehérje 11.6 g

Kalória 2090.4 kJ / 499.6 kcal

Zsír 33.2 g

Rost 13.6 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 47.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Måltider på under 30 minutter 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pannekaker av kikerter

20 Min

Bønne- og kikertfalafler

Keine Bewertungen

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Keine Bewertungen

Vegansk burger

5 Std.

Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater

40 Min

BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat

40 Min

Risotto med Blandet Sopp og Salvie

Keine Bewertungen

Grønn Quinoasalat

Keine Bewertungen

Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål

30 Min

Gnocchi Carbonara med erter

20 Min

Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry

Keine Bewertungen

Jackfruit og bønnechili med krydret avokadopuré

30 Min

Összes megjelenítése