Shakshuka med avokado
TM31 TM5 TM6

Shakshuka med avokado

5.0 (1 értékelés)

Összetevők

  • 2 hvitløksfedd
  • 80 g løk, delt i to
  • 400 g gul paprika, delt i biter
  • 30 g olivenolje
  • 300 g hakket tomat, på boks
  • 100 g vann
  • 40 g tomatpuré
  • 20 g sitronsaft, ferskpresset
  • 1 ts paprikakrydder, røkt, malt
  • 1 ts gurkemeie, malt
  • ½ ts pepper, malt
  • 1 ¼ ts salt
  • 2 avokadoer, delt i to
  • 2 - 3 ss tahini
  • ½ bunt koriander, fersk, hakket
  • 4 stykker flatbrød

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsjon
Kalória
2090.4 kJ / 499.6 kcal
Fehérje
11.6 g
Szénhidrát
47.4 g
Zsír
33.2 g
Telített zsír
4.5 g
Rost
13.6 g
Nátrium
1093.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése