Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze

3.8 97 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

2 portions

Összetevők

ground smoked paprika
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic flakes
¼ tsp
salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
2
water
100 g
pure maple syrup
80 g
dried chilli flakes
¼ tsp
fresh baby spinach leaves
100 g
frozen green peas defrosted
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 273.6 mg

Fehérje 42.1 g

Kalória 1456.1 kJ / 348 kcal

Zsír 5 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking for Me and You 70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef Burgundy

Beef Burgundy

1óra 45p

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4óra

Cabbage rolls

Cabbage rolls

1óra 50p

"Moussaka" bowl

"Moussaka" bowl

45p

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45p

Udon with chicken and mushrooms

Udon with chicken and mushrooms

50p

Toad in the hole

Toad in the hole

25óra 25p

Chicken with almonds

Chicken with almonds

45p

Char siu pork bao

Char siu pork bao

2óra 10p

Beef, ale and dumpling stew

Beef, ale and dumpling stew

2óra 55p

Speedy bean and chorizo chilli with rice

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45p

Chicken Caprese pasta salad

Chicken Caprese pasta salad

25p

Összes megjelenítése