Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze
3.8 101 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • ground smoked paprika
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • garlic flakes
    ¼ tsp
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
    2
  • water
    100 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • frozen green peas defrosted
    50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 273.6 mg
Fehérje 42.1 g
Kalória 1456.1 kJ / 348 kcal
Zsír 5 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking for Me and You 70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef fajitas

4.6(369)

30 min

Mexican pulled pork

4.8(23)

28 godz. 10 min

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

4.5(196)

40 min

Easy Chinese beef and tomato

4.0(42)

40 min

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(25)

3 godz. 15 min

Easy satay chicken

4.3(453)

40 min

Pork belly with spring onions

4.7(158)

1 godz. 10 min

Sticky meatball subs

4.2(77)

1 godz.

Sweet and sour chicken with rice

4.3(222)

45 min

Souvlaki lamb couscous salad

4.4(78)

25 min

Hainanese chicken and rice

4.7(87)

1 godz. 50 min

Chinese-style chicken

4.3(390)

25 min

 Összes megjelenítése