Mandel-Müsli

Mandel-Müsli

4.5 19 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 10p

2 Portionen

Összetevők

Mandeln geschält oder ungeschält
50 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt
4 Stück
Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
2
Zitronensaft
2 Spritzer
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration
2 Msp.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 7 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1630 kJ / 390 kcal

Zsír 21 g

Rost 11 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Basenfasten 13 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1 Std.

Gebackener Frühstücksauflauf

1 Std.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 Min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 Min

Porridge mit Ananas

25 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

3 Std. 30 Min

Vitales Genussboard

30 Min

Pochierte Eier

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 Min

Heidelbeermarmelade

45 Min

Összes megjelenítése