Mandel-Müsli

Mandel-Müsli

4.5 19 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra 10p

2 Portionen

Összetevők

Mandeln geschält oder ungeschält
50 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt
4 Stück
Äpfel ½ Apfel in dünnen Spalten für die Dekoration, Rest in Stücken
2
Zitronensaft
2 Spritzer
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen etwas mehr für die Dekoration
2 Msp.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 7 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1630 kJ / 390 kcal

Zsír 21 g

Rost 11 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Basenfasten 13 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8óra 10p

Pochierte Eier

15p

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15p

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45p

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25p

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50p

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30p

Toastbrot

16óra

Kokos-Mandel-Granola

45p

Porridge mit Ananas

25p

Wolkeneier (Cloud eggs)

20p

Kakao-Granola

25p

Összes megjelenítése