Eszközök és tartozékok
Süßkartoffel-Reis-Topf
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl50 g
-
Chilipulver1 Prise
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Curry2 TL
-
Wasser550 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kokosmilch400 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (1-2 cm)400 g
-
Langkornreis120 g
-
Erbsen, TK aufgetaut120 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
79 mg
Fehérje
9 g
Kalória
2441 kJ /
583 kcal
Zsír
28 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVeganer Bohnen-Eintopf
13óra 30p
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1óra 50p
Culurgiones - Sardische Ravioli
2óra
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1óra 15p
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50p
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1óra 40p
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1óra 30p
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2óra 10p
Überbackene Pfannkuchenrollen
1óra 15p
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30p
Kürbis-Cannelloni
1óra 10p
Risotto mit Spargel und Mangold
45p