Ugrás a fő tartalomra Keresés
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
4.1 1.5K értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Knoblauchzehen
    2
  • Sahne
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Garam Masala
    1 geh. TL
  • Curry
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    1 geh. TL
  • Rahmspinat, TK in Pellets, nicht aufgetaut
    300 g
  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    530 g
  • Cherry-Tomaten
    250 g
  • Feta grob zerbröselt
    100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 973 mg
Fehérje 14 g
Kalória 1659 kJ / 396 kcal
Zsír 27 g
Rost 9 g
Telített zsír 15 g
Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(459)

20 Min

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(762)

35 Min

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

4.6(315)

1 Std. 20 Min

Spargel mit Kartoffeln

4.9(5.3K)

50 Min

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

4.3(442)

1 Std.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.4(72)

40 Min

Frühlingstarte

4.2(41)

1 Std. 40 Min

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

4.6(1K)

50 Min

Original Neapolitanische Pizza

4.3(140)

9 Std.

Pilz-Lasagne

4.6(380)

2 Std. 30 Min

Ravioli mit vegetarischer Füllung

4.1(198)

1 Std.

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

4.6(74)

40 Min

 Összes megjelenítése