Eszközök és tartozékok
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Sahne100 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Garam Masala1 geh. TL
-
Curry1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 geh. TL
-
Rahmspinat, TK in Pellets, nicht aufgetaut300 g
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft530 g
-
Cherry-Tomaten250 g
-
Feta grob zerbröselt100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
973 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1659 kJ /
396 kcal
Zsír
27 g
Rost
9 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 6/2022
42 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCupavci (Kokos-Schoko-Würfel)
3óra
Pilaw mit getrockneten Beeren
40p
Focaccia mit Gewürzöl
4óra 15p
Gurken-Apfel-Salat
20p
Spinat-Pizza mit Ei
1óra 45p
Crespelle
1óra 30p
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50p
Indischer Gemüsereis
1óra
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45p
Pommes Frites Montreal Style
1óra
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30p
Gemüse-Hirsotto
45p