Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

4.1 1.5K értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
2
Sahne
100 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Garam Masala
1 geh. TL
Curry
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin)
1 geh. TL
Rahmspinat, TK in Pellets, nicht aufgetaut
300 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
530 g
Cherry-Tomaten
250 g
Feta grob zerbröselt
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 973 mg

Fehérje 14 g

Kalória 1659 kJ / 396 kcal

Zsír 27 g

Rost 9 g

Telített zsír 15 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wirsing-Risotto mit Spiegelei

50 menit

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40 menit

Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce

35 menit

Pilz-Gemüse-Topf

35 menit

Spitzkohl-Käse-Spätzle

1j 40 menit

Orientalischer Linseneintopf

35 menit

Steckrüben mit Kartoffeln

40 menit

Überbackene Pfannkuchenrollen

1j 15 menit

Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten

1j 15 menit

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

2j 10 menit

Chili con Soja

45 menit

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

30 menit

Összes megjelenítése