Eszközök és tartozékok
Fish and Avocado Loaf
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
8 slices
Összetevők
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 slice
Nátrium
328 mg
Fehérje
26 g
Kalória
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Zsír
15.5 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
14.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Free From
76 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország