Fish and Avocado Loaf

Fish and Avocado Loaf

2.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra

8 slices

Összetevők

water for water bath
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing
2 sprigs
bread torn in pieces
150 g
olive oil
30 g
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)
2
lemon juice
30 g
medium eggs
3
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
4 pinches
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)
800 g
fresh parsley leaves for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 slice

Nátrium 328 mg

Fehérje 26 g

Kalória 1231.2 kJ / 294.3 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 14.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Free From 76 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24óra

Coleslaw

Coleslaw

10p

Smoky Couscous Salad

Smoky Couscous Salad

20p

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

40p

Quick Cheese Soufflés

Quick Cheese Soufflés

45p

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50p

Star Pizza

1óra 45p

Mini Hamburgers

Mini Hamburgers

4óra 5p

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10p

Mexican Quinoa Salad

Mexican Quinoa Salad

30p

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée

1óra 20p

Black Bean Houmous with Maize Chips

Black Bean Houmous with Maize Chips

1óra 15p

Összes megjelenítése