Eszközök és tartozékok
Fish and Avocado Loaf
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
8 slices
Összetevők
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 slice
Nátrium
328 mg
Fehérje
26 g
Kalória
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Zsír
15.5 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
14.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Free From
76 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpanish Tortilla
1h
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20min
Beetroot salad
10min
Easter Carrot Cheese Dip
15min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40min
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10min
Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise
25h 20min
Chilli Cheese Nachos
40min
White Bean Purée and Anchovy on Crostini
45min
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1h
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25min
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1h