Eszközök és tartozékok
Fish and Avocado Loaf
Előkészítés 10p
Összesen 2óra
8 slices
Összetevők
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 slice
Nátrium
328 mg
Fehérje
26 g
Kalória
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Zsír
15.5 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
14.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Free From
76 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40p
Brown Rice Salad with Trout
35p
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1óra 35p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1óra 20p
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1óra 10p
Zesty Green Goddess Power Salad
20p
Beetroot Gravadlax
48óra 20p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1óra 10p
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Nincs értékelés
Tuna Pâté
Nincs értékelés