Eszközök és tartozékok
Mediterranean Green Goddess Salad
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1404.7 mg
Fehérje
30.2 g
Kalória
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Zsír
38.5 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
7.2 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn Dumplings
1óra 15p
Star Pizza
1óra 45p
Onion Bhaji
45p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Beetroot salad
10p
Courgette and Avocado Beignets with Feta Cream, Coriander Chilli Pesto and Salad
2óra 15p
Broccoli and Bacon Tarts
45p
Vegan Summer Rolls
35p
Smoky Couscous Salad
20p
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1óra 30p
Beer Battered Cod Bites
1óra 10p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p