Eszközök és tartozékok
Mediterranean Green Goddess Salad
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1404.7 mg
Fehérje
30.2 g
Kalória
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Zsír
38.5 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
7.2 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrispy Smashed Potato Salad
1óra 30p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Quick cheese soufflés
45p
Smoked Mackerel Pâté
55p
Onion Bhaji
45p
Coconut Prawn Soup
45p
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40p
Asian Vinaigrette
5p
Coleslaw
10p
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4óra
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1óra
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10p