Sweet and spicy beef short ribs with polenta

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4.1 36 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 4óra 25p

6 portions

Összetevők

Spicy rub

beef short ribs bone in (8-10 cm)
1800 g
dark brown sugar
2 tbsp
chilli powder
2 tbsp
paprika
1 tsp
sea salt
1 tsp
black peppercorns
1 tsp
onion powder
1 ½ tsp
granulated garlic
½ tsp
dried thyme
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
whole cloves
2

Sweet barbecue sauce

red onion cut into quarters
1
garlic clove
1
tomato sauce
210 g
dark brown sugar
120 g
pineapple juice (see Tips)
60 g
honey
60 g
paprika
1 tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
Worcestershire sauce
1 ½ tsp
Dijon mustard
1 ½ tsp
water
1200 g

Polenta

Gouda cheese cubed (3 cm pieces)
150 g
garlic cloves
2
unsalted butter
20 g
water
900 g
polenta
130 g
sea salt
1 tsp
unsalted butter cut into pieces
70 g
spring onions/shallots julienned, to garnish

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1583.4 mg

Fehérje 51.8 g

Kalória 6452.7 kJ / 1542.2 kcal

Zsír 129.2 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 60 g

Szénhidrát 43.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Comfort food in cast iron 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cajun chicken schnitzel and slaw

45min

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15min

Hainanese chicken and rice

1h 50min

Chorizo and chicken pasta

50min

Aromatic chicken pilaf

1h 20min

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50min

Delish pesto nuggets

40min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35min

High protein "Big Mac" style burger bowl

40min

Whole steamed chicken

1h 20min

Bibimbap (beef rice bowl)

1h 25min

Lamb and fennel ragu

4h 35min

Összes megjelenítése