Eszközök és tartozékok
Pan crujiente de trigo sarraceno
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
10 unidades
Összetevők
-
120 g de trigo sarraceno en grano
-
30 g de salvado de avena
-
50 g de copos de avena
-
30 g de amaranto hinchado
-
100 g de semillas variadas (sésamo, amapola, chía, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc...)
-
1 cucharadita de sal
-
30 g aceite de girasol
-
250 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
234.3 mg
Fehérje
5.3 g
Kalória
685 kJ /
163 kcal
Zsír
9.2 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
18.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recetas "sin" para todos
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsaimadas individuales
9ωρ.
Rolls de jamón y queso
45 λεπτ.
Brioche
8ωρ.
Napolitanas de crema
4ωρ. 45 λεπτ.
Pan persa (Naan barbari) - Irán
2ωρ. 45 λεπτ.
Cocas de Valldemossa
1ωρ. 50 λεπτ.
Medias noches
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)
11ωρ.
Pan rústico
2ωρ.
Cinnamon rolls de calabaza
2ωρ. 15 λεπτ.
Tronco de pan relleno
2ωρ. 15 λεπτ.
Pan nevado para el desayuno
2ωρ. 30 λεπτ.