Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 330 g de bebida de soja
- 20 g de levadura prensada fresca
- 140 g de azúcar
- 550 g de harina de espelta
- 1 pellizco de sal
- 150 g de agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 1092.8 kJ / 261 kcal
- Fehérje
- 9.8 g
- Szénhidrát
- 55.1 g
- Zsír
- 1.8 g
- Telített zsír
- 0.2 g
- Rost
- 6.4 g
- Nátrium
- 30.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pan de semillas rico en proteínas
9 godz.
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2h
Pan de agua
3 Std.
Roscón bombón
4 Std.
Pan de frutas y frutos secos
2 godz. 55 min
Regañás con ajonjolí
45 min
Pan de molde 100% integral con masa madre
15 godz.
Pan rústico de higos y aceitunas
2 godz. 15 min
Panecillos retorcidos de hinojo
3 Std.
Roscón de Reyes relleno de mermelada
4 Std.
Muffins ingleses
1ωρ. 30 λεπτ.
Pan de sidra preñao
1h 10 min