Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 μερίδες

Összetevők

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 699 mg

Fehérje 14.2 g

Kalória 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Zsír 34 g

Rost 15.6 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 41.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Μαζική μαγειρική 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Λευκή πίτσα

40p

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20p

Αλευρόπιτα

50p

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

30p

Νταλ καρύδας

25p

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

1óra 15p

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45p

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1óra

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45p

Μανιταροπιτάκια

1óra 30p

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45p

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20p

Összes megjelenítése