Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gwinganna mountain top bars

Gwinganna mountain top bars
3.1 10 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 55p
12 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • warm water
    55 g
  • pitted Medjool dates
    4
Coconut base
  • macadamia nuts
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • desiccated coconut
    230 g
  • sea salt
    1 pinch
  • coconut oil
    35 g
  • coconut cream
    75 g
  • honey
    25 g
Raw berry jam
  • mixed berries of choice
    250 g
  • chia seeds
    50 g
Nut and coconut topping
  • macadamia nuts
    50 g
  • shredded coconut
    40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 20.4 mg
Fehérje 5.3 g
Kalória 1503.3 kJ / 359.3 kcal
Zsír 31.4 g
Rost 7.5 g
Telített zsír 19.2 g
Szénhidrát 20.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Newsletter: Jan-June 2022 8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Classic Flammkuchen

4.6(76)

1óra

Energy breakfast bars

4.2(6)

40p

Apricot and carrot bliss balls

4.2(48)

1óra 20p

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.4(5)

1óra 30p

Matcha baked oats

4.2(5)

40p

Banana and oatmeal energy bars

4.1(225)

35p

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(315)

24óra 10p

Raspberry crumble bars

4.9(37)

40p

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(82)

30p

Luo bo gao (radish cakes)

4.6(45)

25óra 20p

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

4.0(3)

25p

Prosciutto and basil egg cups

4.5(67)

40p

 Összes megjelenítése