Ugrás a fő tartalomra Keresés
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
3.0 4 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
46 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • white short grain rice
    90 g
  • millet
    40 g
  • buckwheat grains
    70 g
  • onions cut in eighths
    170 g
    red onions, cut in eighths
  • sunflower oil
    370 g
  • cornflour
    30 g
  • soya milk
    500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
    150 g
  • toasted corn
    150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 55.5 mg
Fehérje 1 g
Kalória 293.9 kJ / 70.3 kcal
Zsír 5.1 g
Rost 0.5 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 5.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Free From 76 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Onion Bhaji

4.7(90)

45 min

Aubergine and Lentil Salad

4.7(64)

40 min

Bruschetta

4.5(45)

3 h

Smoked Mackerel Pâté

4.8(24)

55 min

Quick Cheese Soufflés

4.7(21)

45 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(127)

50 min

Chilli Cheese Nachos

4.7(101)

40 min

Caesar Salad

4.2(67)

30 min

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(26)

4 h 5 min

Zesty Green Goddess Power Salad

4.8(13)

20 min

Arancini

4.2(12)

2 h 10 min

Layered Chicken Dinner

4.3(7)

1 h 45 min

 Összes megjelenítése