Bar au caviar d'aubergine

Bar au caviar d'aubergine

4.5 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 30p

4 portions

Összetevők

2 aubergines
2 poivrons rouges
4 c. à soupe d'huile d'olive
500 g d'eau
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
4 filets de bar
1 gousse d'ail
½ citron jaune non traité
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
2 brins de coriandre fraîche équeutés
2 pincées de paprika doux en poudre

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 750.8 mg

Fehérje 31.3 g

Kalória 1642.8 kJ / 394.8 kcal

Zsír 24.5 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 3.8 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 Min

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35 Min

Thon mariné à l'asiatique snacké

45 Min

Poulpe "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

25 Min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 Std.

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1 Std.

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 Std.

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

1 Std. 5 Min

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

40 Min

Chow mein aux crevettes

45 Min

Couscous de crevettes et sa bisque

1 Std.

Összes megjelenítése