Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

4.2 69 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions

Összetevők

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • 30 g de pignons de pin
  • 100 g de courgette coupée en morceaux
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1500 g d'eau
  • 15 g de gros sel
  • 4 dos de cabillaud
    4 filets de poisson blanc
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 300 g de pâtes sèches au choix (10 min de cuisson)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1050.3 mg
Fehérje 40.3 g
Kalória 2599 kJ / 618 kcal
Zsír 23.8 g
Rost 5.5 g
Telített zsír 4.8 g
Szénhidrát 57.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése