Eszközök és tartozékok
Curry d'épinards à la feta
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
4 gousses d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
250 g d'oignons coupés en quatre
-
25 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel
-
200 g de tomates en quartiers
-
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
-
300 g d'épinards frais
-
100 g de lait de coco
-
4 brins de coriandre fraîche
-
200 g de feta en dés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
1378 kJ /
332 kcal
Zsír
23 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Recettes végétariennes
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDhal de lentilles vertes à la courge
55p
Crumble de tomates
50p
Tarte chèvre, pomme et oignon
2óra 15p
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45p
Mujaddara (riz au lentilles)
1óra
Chaussons aux légumes
40p
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1óra
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1óra
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9óra
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1óra 20p
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1óra 30p
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45p