Eszközök és tartozékok
Curry d'épinards à la feta
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
4 gousses d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
250 g d'oignons coupés en quatre
-
25 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel
-
200 g de tomates en quartiers
-
3 c. à café de mélange d'épices (piment, muscade, cumin, garam masala, cardamome)
-
300 g d'épinards frais
-
100 g de lait de coco
-
4 brins de coriandre fraîche
-
200 g de feta en dés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
1378 kJ /
332 kcal
Zsír
23 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Recettes végétariennes
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChana Masala
45p
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1óra 30p
Gratin de fenouil au chèvre
1óra 5p
Lasagne véganes aux lentilles
2óra 20p
Purée de haricots blancs aux épinards
35p
Quiche aux épinards et poivron rouge
1óra
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40p
Médaillons de légumes
1óra 10p
Tofu façon grand-mère
3óra
Risotto aux céréales gourmandes
30p
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30p
Crêpes roses au houmous
35p