Eszközök és tartozékok
Galettes de légumes
Előkészítés 10p
Összesen 20p
16 pièces
Összetevők
-
400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
-
2 œufs
-
50 g de farine d'épeautre
-
50 g de flocons d'avoine
-
120 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Nátrium
237.2 mg
Fehérje
3 g
Kalória
367.1 kJ /
87.7 kcal
Zsír
5.5 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vive les légumes !
15 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1óra
Wrap au houmous et légumes grillés
30p
Carré feuilleté aux champignons
1óra 45p
Gratin d'aubergines et de tomates
2óra 30p
Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade
4óra
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45p
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35p
Gratin d'œufs durs sauce aurore
45p
Gratin de patate douce
50p
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50p
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1óra 20p
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1óra 10p