Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tajine de légumes aux fruits secs

Tajine de légumes aux fruits secs
4.2 43 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 2 c. à café de ras el-hanout
  • 250 g de carottes en cubes
  • 200 g de courgettes en cubes
  • 400 g de pommes de terre en cubes
  • 200 g de fenouil en morceaux
  • 1100 g d'eau
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 étoile de badiane
  • 150 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 200 g de graines de couscous
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 210 g de fruits secs variés (raisons, abricots, dattes)
  • 5 brins de coriandre fraîche équeutés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14 g
Kalória 2486 kJ / 590 kcal
Zsír 11 g
Szénhidrát 100 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Recettes orientales 100 Recept
Franciaország
Larousse - Recettes végétariennes 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes sucrées ou salées

4.4(21)

40p

Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère

4.3(47)

45p

Galettes aux champignons et crème de soja

4.1(25)

1óra 30p

Galettes aux poireaux, œuf et comté

4.3(296)

1óra 50p

Blanquette de légumes

4.3(48)

55p

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

4.5(21)

35p

Omelette aux champignons et aux herbes

4.1(45)

30p

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

4.3(27)

40p

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

4.5(95)

25p

Petit flan au roquefort et brocoli

4.4(141)

40p

Gratin de chouchous

4.7(31)

55p

Salade de riz complet aux champignons et noix

4.2(34)

45p

 Összes megjelenítése