Eszközök és tartozékok
Pot-au-feu de légumes
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1500 g d'eau
-
1 bouquet garni
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 poireaux en morceaux
-
2 carottes en tronçons
-
1 navet coupé en quatre
-
100 g de chou vert en un seul morceau
-
1 oignon coupé en deux
-
2 pommes de terre moyennes, coupées en deux
-
200 g de tofu ferme en cubes
-
quelques brin de persil ciselés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
967 kJ /
231 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Recettes végétariennes
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsperges sauce à l'orange
55 Min
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1 Std. 10 Min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9 Std.
Croûtes aux champignons
1 Std. 10 Min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 Min
Guacamole et œufs mollets
25 Min
Burger végétalien
45 Min
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 Min
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 Min
Tartelette aux radis et fromage frais
50 Min
Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit
45 Min
Œufs cocote à l'oseille
40 Min