Quenelles de blettes au four

Quenelles de blettes au four

4.4 73 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 5p

4 portions

Összetevők

500 g d'eau
500 g de blettes en lanières
50 g de noix de Grenoble décortiquée
70 g de parmesan en morceaux
3 gousses d'ail
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
100 g de flocons d'avoine
1 œuf
1 c. à soupe de fécule de maïs
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe de graines de sésame
700 g de coulis de tomates
4 brins de persil frais ciselés

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 21 g

Kalória 1540 kJ / 368 kcal

Zsír 13 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Recettes végétariennes 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asperges sauce à l'orange

55 min

Seitan à l'orange

1 godz.

Flans vapeur aux épinards

40 min

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

45 min

Tarte aux tomates de couleur et roquefort

45 min

Galettes de légumes

20 min

Crumble d'endives au roquefort

1 godz. 5 min

Croûtes aux champignons

1 godz. 10 min

Quiche courgette-épinard à la feta

30 min

Lasagne à la butternut

2 godz.

Pad thaï au tofu épicé

1 godz. 50 min

Cannelloni d'aubergine à la tomate

1 godz. 20 min

Összes megjelenítése