Eszközök és tartozékok
Pancakes aux épinards
Előkészítés 10p
Összesen 30p
10 portions
Összetevők
-
200 g d'épinards surgelés
-
5 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
200 g de farine
-
1 sachet de levure chimique
-
10 g de beurre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5 g
Kalória
445 kJ /
106 kcal
Zsír
3 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - Recettes végétariennes
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBoulettes de bœuf aux cacahuètes
1 Std. 20 Min
Gâteau de galettes de blé noir saumon-roquette
40 Min
Roulés de galette au saumon
45 Min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 Std. 45 Min
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50 Min
Mille-galettes de blé noir
35 Min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 Min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 Min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 Min
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1 Std. 5 Min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 Min
Mousse de foie de volaille au porto
72 Std.