Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g kentang (floury potato), dikupas, potong kecil-kecil (berkisar 5 cm)
- 170 g bawang bombai, potong bagi empat
- 170 g apel hijau (contoh: apel Granny Smiths), dikupas, biji dibuang, potong kecil-kecil
- 2 sdm penuh maizena
- 1 sdm sari lemon
- 1 sdt garam laut halus (fine sea salt)
- ¼ sdt lada hitam bubuk
- ¼ sdt kayu manis bubuk (választható)
- minyak goreng
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsi
- Kalória
- 1310 kJ / 313 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothies Bowl Buah Naga
24 godz. 10 min
Pandan Yogurt Parfait
12h
Keju Rumahan
15h 20 min
Energy Bars dengan Biji-Bijian
1h 45min
Goji Berry Smoothie Bowl
5 Min
Telur Gulung Ham dan Bayam
Brak ocen
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Hash Brown Cups
1h
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4 Std. 15 Min
Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten
50min
Omellet Rendah Karbo
Brak ocen
Panekuk Burung Kecil
Brak ocen