Telur Gulung Ham dan Bayam
TM6 TM5

Telur Gulung Ham dan Bayam

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 55 g keju Cheddar, potong kecil-kecil
  • 30 g bayam muda segar
  • 15 g campuran daun-daun aromatik segar, kemangi, peterseli, daun bawang, tarragon
  • 3 telur besar
  • 620 g air, dibagi
  • ¼ sdt garam
  • ¼ sdt lada hitam bubuk
  • 4 sdm keju krim (cream cheese), suhu ruang, dibagi
  • 12 potongan daging ham matang, dibagi
    vagy 12 potongan daging ham, dibagi

Tápérték
ekkora adagban: 1 potongan
Kalória
1492.2 kJ / 356.6 kcal
Fehérje
35.4 g
Szénhidrát
13.6 g
Zsír
18.1 g
Telített zsír
8.5 g
Rost
1.5 g
Nátrium
1590.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése