Overnight Oats dengan Beri-Berian

Overnight Oats dengan Beri-Berian

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 4óra 15p

8 porsi

Összetevők

beri campur segar tambahkan untuk hiasan (lihat Tip)
400 g
biji chia
55 g
madu
85 g
85 g sirop mapel
havermut (oat flake)
280 g
susu oat
900 g
biji rami giling
15 g
kayu manis bubuk
1 sdm
garam
⅛ sdt
kacang almond iris
6 sdm

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsi

Nátrium 96.5 mg

Fehérje 10.2 g

Kalória 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Zsír 9.6 g

Rost 10.2 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 53.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bekal Sarapan 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothies Bowl Buah Naga

Smoothies Bowl Buah Naga

24óra 10p

Pandan Yogurt Parfait

Pandan Yogurt Parfait

12óra

Keju Rumahan

Keju Rumahan

15óra 20p

Energy Bars dengan Biji-Bijian

Energy Bars dengan Biji-Bijian

1óra 45p

Goji Berry Smoothie Bowl

Goji Berry Smoothie Bowl

5p

Telur Gulung Ham dan Bayam

Telur Gulung Ham dan Bayam

Nincs értékelés

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5p

Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

1óra

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

50p

Omellet Rendah Karbo

Omellet Rendah Karbo

Nincs értékelés

Panekuk Burung Kecil

Panekuk Burung Kecil

Nincs értékelés

Tumis 200 g Nanas

Tumis 200 g Nanas

Nincs értékelés

Összes megjelenítése