Eszközök és tartozékok
Korma di cavolfiore a Cottura Lenta
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 20p
4 porzioni
Összetevők
-
30 g di amido di mais (maizena)
-
50 g di mandorle a lamelle a piacere tostate
-
450 - 500 g di cavolfiore intero (vedere consigli)
-
1000 g di acqua
-
3 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
250 g di passata di pomodoro
-
150 g di pasta al curry
-
180 g di yogurt greco
-
120 g di panna, qualsiasi tipo
-
1 cucchiaino di sale
-
80 g di pomodoro senza semi a dadini
-
1 peperoncino verde fresco
-
coriandolo fresco tritato per servire
-
riso, bollito4 pezzi di pane roti
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
2404.1 mg
Fehérje
16.5 g
Kalória
2170.2 kJ /
518.7 kcal
Zsír
31 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
51.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cottura Lenta
25 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette verdure e formaggio
30p
Grano saraceno con funghi
25p
Burger di barbabietola
1óra
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1óra
Frico con speck
50p
Crema di zucca sottovuoto
1óra
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50p
Seitan speziato con verdure insaporite
20p
Bowl vegan con quinoa e verdure
1óra 20p
Insalata di legumi (vegan)
50p
Zucca al curry
45p
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35p