Eszközök és tartozékok
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
450 g di filetti di nasello
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 arancia naturale il succo e scorza grattugiata
-
20 foglie di menta fresca lavate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
500 g acqua
-
1 finocchi a fettine sottili
-
1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
288.3 mg
Fehérje
20.6 g
Kalória
1004 kJ /
240 kcal
Zsír
13.1 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
10.6 g