Bloemkool korma

Bloemkool korma

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra 20p

4 porties

Összetevők

amandelschilfers
50 g
maïzena (zetmeel)
30 g
bloemkool op zijn geheel
600 g
water
1000 g
groentebouillonpasta
3 volle tl
3 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
tomaten passata
250 g
Indiase currypasta type korma
150 g
Griekse yoghurt en iets meer om te besprenkelen
180 g
room
120 g
zout
1 tl
tomaten zaadjes verwijderd
80 g
verse groene chilipeper
1
verse koriander om te bestrooien
Indiase currypasta om op te dienen
4 stuk
rijst om op te dienen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 2404.1 mg

Fehérje 16.5 g

Kalória 2170.2 kJ / 518.7 kcal

Zsír 31 g

Rost 11.2 g

Telített zsír 10.1 g

Szénhidrát 51.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Comfort Food 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30p

Vegan Lasagne met Linzen

2óra 20p

Chili non Carne

1óra

Vegetarische bonenburger

1óra 20p

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40p

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Nincs értékelés

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40p

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nincs értékelés

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Nincs értékelés

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nincs értékelés

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Nincs értékelés

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50p

Összes megjelenítése