Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 porties

Összetevők

tempé in blokjes (2 cm)
200 g
water
700 g
zout
1 ½ tl
knoflookpoeder
1 tl
verse peterselie
3 takjes
verse basilicum
5 takjes
ui gehalveerd
30 g
knoflookteentje
1
scherpe Spaanse peper (választható) in stukjes gesneden
1
olijfolie
50 g
gedroogde tomaten in olie uitgelekt
80 g
witte wijn
80 g
oregano, gedroogd
1 tl
marjolein, gedroogd (választható)
1 tl
bouillonpasta
1 el
korte pasta, gedroogd (bijv. farfalle of penne)
320 g
olijfolie om te bakken
4 el
pijnboompitten
2 el

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 947.9 mg

Fehérje 24.6 g

Kalória 3053.5 kJ / 729.8 kcal

Zsír 36 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 5.4 g

Szénhidrát 77.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegan Lasagne met Linzen

2 Std. 20 Min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 Std. 45 Min

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30 Min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 Min

Chili non Carne

1 Std.

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Keine Bewertungen

Linzen Moussaka

Keine Bewertungen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 Min

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Keine Bewertungen

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Keine Bewertungen

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Keine Bewertungen

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 Min

Összes megjelenítése