Ugrás a fő tartalomra Keresés
Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger
4.2 13 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 stuks
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • verse bladpeterselie enkel de blaadjes
    6 takjes
  • teentjes knoflook
    2
  • uien gehalveerd
    120 g
  • havervlokken
    50 g
  • kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
    265 g
  • sambal oelek
    ½ - 1 tl
    ½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
  • mosterd
    2 tl
  • fijn zout
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ¼ tl
  • plantaardige olie om te frituren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 stuk

Fehérje 9 g
Kalória 755 kJ / 180 kcal
Zsír 5 g
Rost 8.1 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Burgertijd! 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Nincs értékelés

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nincs értékelés

Salade van cannellinibonen

Nincs értékelés

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Nincs értékelés

Linzen Moussaka

Nincs értékelés

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40p

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nincs értékelés

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Nincs értékelés

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

4.0(1)

1óra

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

5.0(1)

1óra 10p

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

4.2(6)

50p

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése