Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Millet au curry et poulet
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
30 g d'huile végétale
-
80 - 100 g de poivrons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
100 g d'oignons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
2 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de cinq-épices en poudre
-
200 g de filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (env. 2 cm)
-
200 g de millet en grains
-
80 g de petits pois surgelés
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
20 g de sauce de soja
-
1 c. à café de sel
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
890.5 mg
Fehérje
19.1 g
Kalória
1489.1 kJ /
355.9 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
6.7 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
44.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Conchiglie à l'ail et aux olives
25p
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35p
Dahl de lentilles corail aux épinards
35p
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25p
Lasagne véganes aux lentilles
2óra 20p
Potée végétarienne
1óra
Dhal
1óra 40p
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45p
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30p
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1óra
Dahl de pois cassés
1óra 55p
Gratin de pâtes à la provençale
1óra 15p