Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Petit déjeuner bien-être
Előkészítés 40p
Összesen 12óra
4 portions
Összetevők
Les mouillettes (la veille)
-
220 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
30 g de graines de nigelle (voir "Conseil(s)")
-
1140 g d'eau
-
1 c. à café bombée de levure boulangère sèche
-
4 g de sel
-
50 g de vinaigre ou 1 goutte de liquide vaisselle
Les œufs à la coque
-
4 œufs froids
-
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
Le muesli de fruits frais
-
60 g de noisettes décortiquées, non émondées
-
300 g de poires mûres, non épluchées
-
75 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café de quatre-épices moulu (választható)
Le jus vitaminé
-
280 g de carottes bio, non épluchées
-
2 oranges pelées à vif
-
20 g gingembres frais
-
500 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
510.3 mg
Fehérje
21.5 g
Kalória
2444.8 kJ /
583 kcal
Zsír
17.8 g
Rost
11.5 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
78.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Comfort food
9 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Chaussons aux pommes
6óra 20p
Bannocks au comté
20p
Scones aux cerises noires
30p
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25p
Yaourt à boire à la vanille
12óra
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5p
Crêpes mille trous - Baghrir
25p
Omelette caprese
30p
Muesli énergisant
25p
Pancakes à l'avocat
20p
Café mocha
5p
Porridge d'été aux pêches
40p