Eszközök és tartozékok
Pollo piccante Sottovuoto con carote glassate
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 50p
4 porzioni
Összetevők
-
4 sovracosce di pollo con la pelle (circa 170 g ciascuna)
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40 g olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di curcuma in polvere
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1 cucchiaio di miele1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna
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1 cucchiaio di paprika dolce
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1 peperoncino piccante rosso, fresco, senza semi½ cucchiaino di chili in polvere
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½ cucchiaino di zenzero in polvere
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1 spicchio di aglio1 cucchiaino di aglio in polvere
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500 g di carote pelate e in pezzi obliqui (circa 3 cm)
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80 g di burro a pezzi
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40 g di sciroppo di acero
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1 cucchiaino di foglioline di timo fresco, lavate1 cucchiaino di timo secco
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2 - 3 pizzichi di pepe bianco macinato
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1200 g di acqua
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30 g di succo di limone
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
561 mg
Fehérje
19 g
Kalória
2056 kJ /
491 kcal
Zsír
38 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
16 g
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Cottura sottovuoto
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Olaszország
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