Kohlrabi-Eier-Salat

Kohlrabi-Eier-Salat

4.5 791 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
6 Portionen

Összetevők

  • Wasser
    630 g
  • Eier
    4
  • Kohlrabi in Würfeln (2 cm)
    1000 g
  • Erbsen, TK
    150 g
  • Schinken, gekocht
    150 g
  • Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
    1
  • Gewürzgurken abgetropft, in Stücken (Gurkenwasser aufgefangen)
    120 g
  • Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
    100 g
  • Senf
    2 - 3 TL
  • Salz
    1 gestr. TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Schnittlauch in feinen Röllchen, zum Bestreuen
    ½ Bund

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 180 kcal / 755 kJ
Fehérje 12 g
Zsír 7 g
Szénhidrát 20 g
Rost 8.4 g
Telített zsír 2 g
Nátrium 1165 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése