Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 9óra

4 portions

Összetevők

Linseed Drink

golden linseeds
60 g
water plus approx. 200 g extra for soaking
1200 g
caster sugar
25 g
30 g maple syrup
natural vanilla extract
1 tsp

Coffee and Linseed Smoothie

Medjool dates (see tip)
40 g
dried plums, pitted
espressos, brewed to taste
1 - 2
bananas cut in pieces
2
peanut butter to taste
30 - 40 g
natural vanilla extract (választható)
1 tsp
ice cubes (választható)
200 g

Linseed Skin Cookies

chocolate small pieces or callets
80 g
dried plums pitted
70 g
plain flour
170 g
unsalted butter diced
60 g
caster sugar to taste
20 - 30 g
30 - 40 g xylitol, to taste
baking powder
1 tsp
ground cinnamon (választható) to taste
6 - 11 pinches
fine sea salt to taste
2 - 3 pinches

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 274 mg

Fehérje 12 g

Kalória 2853 kJ / 682 kcal

Zsír 30 g

Rost 9 g

Telített zsír 13 g

Szénhidrát 99 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Go Green, Feel Good 71 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Power Muesli

25p

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35p

Greek Yoghurt

11óra 40p

High Protein Hot Pockets

50p

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6óra 5p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Steamed Poached Eggs

15p

Caprese Omelette

30p

Blueberry Jam

45p

Bento with Pandas

1óra

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1óra

Scrambled Eggs

10p

Összes megjelenítése