Shakshuka

Shakshuka

4.8 335 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

caraway seeds
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
¾ tsp ground cumin
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
garlic cloves
3
long red chilli halved, deseeded if desired, to taste
½ - 1
onions quartered
150 g
olive oil
40 g
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g
tomato purée
30 g
honey
20 g
red wine vinegar
20 g
cider vinegar
fresh spinach leaves (e.g. or kale, Swiss chard), roughly torn
30 g
fresh basil leaves roughly torn, to taste
3 - 4
medium eggs
8
feta cheese crumbled, to taste
80 - 100 g
crusty bread for serving

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1279.1 mg

Fehérje 21.3 g

Kalória 1692.3 kJ / 404.5 kcal

Zsír 26.8 g

Rost 4.6 g

Telített zsír 8.4 g

Szénhidrát 21.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast Boss 10 Recept
Nemzetközi

Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Weekend Brunch 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your Cookidoo® 2025: Breakfast Boss 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sourdough Starter Discard Waffles

25p

Multigrain Banana Pancakes

30p

Bircher Muesli

8óra 10p

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35p

Full English Breakfast Popover

40p

Low Carb Breakfast Frittata

40p

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

1óra

Vanilla and Honey Toasted Granola

1óra 35p

Waffles

25p

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25p

Overnight Oats with a Peach Compote

8óra 45p

Blueberry Jam

45p

Összes megjelenítése