Eszközök és tartozékok
Crunchy Granola
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 45p
50 portions
Összetevők
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4.1 g
Kalória
697 kJ /
167 kcal
Zsír
9.5 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
BREAKFAST
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2óra 15p
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10p
Blueberry Jam
45p
Scrambled Eggs
10p
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50p
French Toast with Vanilla Sabayon
20p
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9óra
Grab and Go Breakfast Wrap
30p
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25p
Soft Fresh Cheese
15óra 20p
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13óra 40p
Full English Breakfast Popover
35p