Eszközök és tartozékok
Simple Granola
Előkészítés 5p
Összesen 25p
10 portions
Összetevők
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
8.1 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
1198 kJ /
286 kcal
Zsír
11 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMultigrain Banana Pancakes
30p
Vanilla and Honey Toasted Granola
1óra 35p
Chicken Congee
1óra 30p
Bircher Muesli
8óra 10p
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25p
Power Muesli
25p
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8óra 10p
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5p
Shakshuka
50p
Carrot Cake Baked Oats
40p
Crunchy Granola
1óra 45p
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20p