Eszközök és tartozékok
Simple Granola
Előkészítés 5p
Összesen 25p
10 portions
Összetevők
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
8.1 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
1198 kJ /
286 kcal
Zsír
11 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePower Muesli
25p
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35p
Greek Yoghurt
11óra 40p
High Protein Hot Pockets
50p
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6óra 5p
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10p
Steamed Poached Eggs
15p
Caprese Omelette
30p
Blueberry Jam
45p
Bento with Pandas
1óra
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
1óra
Scrambled Eggs
10p