Eszközök és tartozékok
Simple Granola
Előkészítés 5p
Összesen 25p
10 portions
Összetevők
-
mixed whole nuts (e.g. almonds, cashews)100 g
-
mixed seeds (e.g. sunflower, pumpkin)80 g
-
dried fruit (e.g. raisins, cranberries), cut in pieces if large (e.g. apricots)100 g
-
honey, to tastemaple syrup to taste120 - 160 g
-
rolled oats300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
8.1 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
1198 kJ /
286 kcal
Zsír
11 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFour Seed Power Smoothie
5p
Granola
1óra 40p
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10p
Full English Breakfast Popover
40p
Spirulina Smoothie
5p
Bento with Pandas
1óra
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1óra 35p
Allergen Free Breakfast Cereal
30p
Overnight Oats with a Peach Compote
8óra 45p
Steamed Poached Eggs
15p
Baby-friendly Stewed Berries
15p
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30p